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牛奶小知识!

                                                                                                                                     牛奶小知识

                     牛奶营养又健康,平常在喝牛奶的时候我们应该注意些什么呢?下面给大家介绍一下你不能不知道的牛奶小知识!

                  哪些人不可以喝牛奶

                      1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。

                      2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶

                      食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。



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